Emocje są MOTOREM DUSZY
Emocje są w życiu wszystkim! Poprzez emocje łączymy świat wewnętrzny (serce i mózg) ze światem zewnętrznym (doświadczone odczucia). Emocje są kolorami duszy, są smakiem sumienia, są pożywieniem naszej psychiki, są motorem naszych potrzeb biologicznych. Pozbawienie siebie emocji, walka z nimi i ukrywanie emocji prowadzi nas na granice otchłani strachu, do krawędzi niewrażliwości serca i ślepoty umysłu. Emocje są radarem, światłem duszy w ciemności świata wewnętrznego. Istotne jest, aby nauczyć się je rozpoznawać, oceniać, słuchać.
Emocje nie są wszystkim. Emocje są emocjami. Ich świadomość, sposób wyrażania, ekspresja jest kluczem do dobrych relacji ze sobą i światem.
OdpowiedzUsuńSENTIO ERGO SUM
OdpowiedzUsuńCzęsto, gdy prowadzę konferencje lub gdy kogoś cytuję, zadaje mi się pytanie: "gdzie to przeczytałeś?" lub "kto ci to wytłumaczył?" i "gdzie tego się uczyłeś?", albo jeszcze lepiej: "co studiowałeś?" Nigdy nie
słyszę pytania: „jak to wyczułeś?" albo „kto pomògł ci to przeżyć", „co się czuje przy takim doświadczeniu?" Dzieje się tak dlatego, że kiedy myślimy (właśnie, myślimy...) o istocie ludzkiej, cała nasza uwaga koncentruje się tylko na rozumie, na pojmowaniu, na myśli: „Cogito ergo sum” (myślę, więc jestem, więc istnieję). Gdzie podziały się nasze emocje?
Jesteśmy również sercem, uczuciami, emocjami, nie tylko głową, rozumowaniem, myślami. Bardzo wcześnie przechodzimy psychiczną kastrację: „nie maż się jak baba", "nie dąsaj się, bo to nieładnie", "smutek ci nie do twarzy", o seksie nawet nie wspominajmy. Uczono nas jedynie powstrzymywania lub przynajmniej ukrywania emocji. Nasze ciało zostało zaniedbane, pozbawione jednego z jego najważniejszych potencjałów ewolucyjnych: emocji. Nie powinno więc dziwić, jeśli nawet człowiek najmądrzejszy traci głowę z powodu uwodzicielki, a znana z delikatności kobieta dostaje ataku histerii, kiedy czuje się przeciążona. Nie wiemy, jak zarządzać naszymi emocjami, a to wymaga długiej, ale niezbędnej pracy.Pani napisała ten komentarz pod wpływem emocji, w przeciwnym razie nigdy by nie powstal;rozum jest stymulowany sercem.Emocje są nieodzowne.